Массаж позволяет почувствовать себя заметно лучше, причем как физически, непосредственно так и психологически, а если его воздействие дополнить еще и правильно побранными средствами для массажа – эффект будет полным. Из таковых средств подразделяют по типам – масла, бальзамы и специальные кремы, способные не лишь усилить эффект некоего из видов массажа, но и дополнительно ухаживать за кожей, решая некие косметические проблемы. Применение с равным успехом приветствуется и аптечных вариантов подобных средств, и косметических.

Также для приобретения средств важно с какой целью чаще всего делается массаж. Так, при проблеме частых головных болей, помимо специальных методик массажа, может помочь применение эфирных масел (мяты, базилика, лимона, лаванды), помещенные в небольшом количестве в масляную основу (зародыши пшеницы, авокадо, жожоба, шиповник). Требуется лишь убедиться в отсутствии аллергии на компоненты, атак сама процедура поможет как при самой головной боли, так и подпитать кожу полезностями. В плане избавления от головной боли (посредством массажа), также хороши и аптечные бальзамы (знаменитая «звездочка» и «орел»). Для расслабления в начале хорошо принять теплую ванну, дабы зажатые стрессом мышцы расслабились.

Для средств, применяемых с данной целью, хорошо включение масла бессмертника и те же зародыши пшеницы (масло), любящим ароматерапию и хорошо переносящим эфирные масла рекомендуется также обогащение основ для массажа ароматами мяты, лаванды и цитрусовых. Бороться с избыточно напряженными мышцами также можно посредством массажа – помимо расслабления, эта процедура способна и изгнать молочную кислоту, - провокатор «крепатуры», мышечных болей после нагрузок. Избавление от последствий нагрузок требует разогревающих средств в составе, также можно применять непосредственные средства от болей в мышцах (либо от остеохондроза, если проблема в нем), пригодятся и спортивные бальзамы. Из полезных добавок тут хорош красный (стручковый) перец, в качестве наилучшего разогревающего средства.

Также неплохо расслабляет напряженные мышцы применение в составах средств для массажа, меда и различных продуктов пчеловодства (при условии переносимости их и отсутствия аллергий). Широко представлены с массажные средства от целлюлита (известно, что эта процедура помогает усилить эффект), в основе каковых также зачастую лежит разогревающий компонент.